Το αίσθημα ότι κρυώνουμε περισσότερο μέσα στο σπίτι απ’ ό,τι έξω δεν είναι φαντασία, αλλά αποτέλεσμα του τρόπου με τον οποίο αντιδρά το σώμα στο περιβάλλον. Η αίσθηση του κρύου δεν εξαρτάται μόνο από τη θερμοκρασία, αλλά και από την υγρασία, τα ρεύματα αέρα, την κατανομή της θερμότητας και το αν κινούμαστε ή όχι. Η υψηλή υγρασία κάνει τον αέρα να «τραβά» θερμότητα από το σώμα, ενώ μικρές διαρροές αέρα και κακή μόνωση ενισχύουν την αίσθηση ψύχους.
Παράλληλα, η θερμότητα συχνά ανεβαίνει προς το ταβάνι, αφήνοντας τα πόδια κρύα, κάτι που επηρεάζει έντονα την αίσθηση άνεσης. Η καθιστική ζωή μέσα στο σπίτι μειώνει τη φυσική παραγωγή θερμότητας, ενώ τα ψυχρά υλικά (δάπεδα, τοίχοι, τζάμια) απορροφούν ζέστη. Λύσεις όπως ο έλεγχος της υγρασίας, ο περιορισμός των ρευμάτων, η καλύτερη κατανομή της θέρμανσης και λίγη περισσότερη κίνηση μπορούν να κάνουν τον χώρο να φαίνεται πιο ζεστός χωρίς αύξηση της θερμοκρασίας.
